BON ANNIVERSAIRE WILLY

NOUS TE SOUHAITONS UN BON ANNIVERSAIRE, PROFITE BIEN DE CETTE JOURNEE ET VIVEMENT MERCREDI POUR LES BUBULLES!!!
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# Posté le jeudi 21 août 2008 07:03

Début de la préparation marathon

Cette semaine on commence notre préparation marathon(Val de reuil)!
Mais qui sera au marathon??
Charité bien ordonnée commence par soi-même donc moi j'y serai, objectif :2h59'59"(ou moins).
A vous ...
j'ai mis une petite vidéo pour donner des idées à Pascal!!
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# Posté le mardi 19 août 2008 14:53

Modifié le mardi 19 août 2008 16:04

TRAIL

Je suis bien content que le petit parcours de trail vous ai plu. Les absents ont eu tord!! Et j'espère que ce matin tout le monde a mal aux jambes!!!
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# Posté le lundi 18 août 2008 01:02

mercredi

mercredi changement de programme: on reprend la piste( préparation marathon),. Corinne si tu veux on sera heureux de te revoir courir avec nous!
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# Posté le dimanche 17 août 2008 06:06

trail

dimanche matin rendez vous comme d'hab. à 9h00 pour une sortie trail bien grasse. Pensez à prendre des chaussures de rechange pour après et aussi des sous-vêtements!!! On devrait avoir de la boue jusque sous les bras!
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# Posté le vendredi 15 août 2008 15:22