http://patguigui.skyrock.com/tout ce qui concerne la course à pied, nos sorties, nos compétitions, nos photos...et aussi ce qui ne concerne pas la course à pied!!!daily12008-10-25T10:11:53Zpatguigui2008-10-25T10:11:53Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1e93ae98/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A920A218430Efin0Edu0Eblog0Bhtml/story01.htmce sera le dernier article de mon blog. Je suis un peu déçu de la tournure de certains évènements. Entre autres: Il se forme des petits groupes à l'intérieur du "petit...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1e93ae98/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/512994968/u/0/f/437763/c/32256/s/512994968/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/512994968/u/0/f/437763/c/32256/s/512994968/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2092021843-fin-du-blog.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-10-25T10:11:53Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/d182af0/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A751557630Edents0Ede0Esagesse0Bhtml/story01.htmune petite pensée à david qui s'est fait enlever 4 dents de sagesse!! mais non çà fait pas mal!! même pas peur!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/d182af0/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/219687664/u/0/f/437763/c/32256/s/219687664/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/219687664/u/0/f/437763/c/32256/s/219687664/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2075155763-dents-de-sagesse.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-10-15T19:23:09Zfr une petite pensée à david qui s'est fait enlever 4 dents de sagesse!! mais non çà fait pas mal!! même pas peur!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/28fa9ec1/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A691958540Eresultats0Eau0Emarathon0Ede0EVal0Ede0Ereuil0Bhtml/story01.htmTout le monde a fini et c'est bien là le principal, même s'il y en a qui sont déçus, il y aura des jours meilleurs!! Dans l'ordre décroissants sans mettre les secondes...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/28fa9ec1/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/687513281/u/0/f/437763/c/32256/s/687513281/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/687513281/u/0/f/437763/c/32256/s/687513281/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2069195854-resultats-au-marathon-de-Val-de-reuil.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-10-12T15:58:49Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/65c70d5d/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A638684360Elecon0Ede0Ecourage0Eet0Ed0Eamour0Bhtml/story01.htmhttp://fr.youtube.com/watch?v=VJMbk9dtpdY superbe démonstration de courage d'un père et de son fils ! et dire qu'il y en a qui sont bientôt mort pour un petit bobo (...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/65c70d5d/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1707543901/u/0/f/437763/c/32256/s/1707543901/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1707543901/u/0/f/437763/c/32256/s/1707543901/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2063868436-lecon-de-courage-et-d-amour.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-10-09T20:48:54Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/66a55f2c/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A447140A590Eles0Efoulees0Ede0Ela0Ecoulee0Everte0Bhtml/story01.htmdimanche matin, Sandrine et Yannick participaient aux foulées de la coulée verte. Sandrine fini 18ème et 2ème SF. Yannick fini 4ème au scratch!!!. bravo à tous les 2....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/66a55f2c/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1722113836/u/0/f/437763/c/32256/s/1722113836/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1722113836/u/0/f/437763/c/32256/s/1722113836/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2044714059-les-foulees-de-la-coulee-verte.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-29T12:10:46Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3c6e252b/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A37160A8470E10A0Ekm0Ede0Ecaen0Bhtml/story01.htmTous les résultats et quelques photos de pinta... euh non de stars dans le journal "liberté bonhomme"<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3c6e252b/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1013851435/u/0/f/437763/c/32256/s/1013851435/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1013851435/u/0/f/437763/c/32256/s/1013851435/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2037160847-10-km-de-caen.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-25T16:19:41Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4cfee3a3/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A343423990Edimanche0Ematin0Bhtml/story01.htmdimanche matin sortie longue . Je propose d'aller aux virades de l'espoir à Houlgate, on part à 9 h et le départ à Houlgate est à 10h (aller retour cabourg - houlgate)...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4cfee3a3/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1291772835/u/0/f/437763/c/32256/s/1291772835/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1291772835/u/0/f/437763/c/32256/s/1291772835/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2034342399-dimanche-matin.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-23T20:45:48Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/54c34a27/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A327158470EEUROCEL0Bhtml/story01.htmJuste pour info, tourné par un employé d'Eurocel. Internet est quand même un sacré "instrument"...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/54c34a27/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1422084647/u/0/f/437763/c/32256/s/1422084647/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1422084647/u/0/f/437763/c/32256/s/1422084647/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2032715847-EUROCEL.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-22T20:44:03Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/a784cef/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A30A8747490ECompte0Erendu0Edu0Eweek0Eend0Bhtml/story01.htmSamedi soir rendez vous aux foulées du port de Caen pour un 10 km. Pour moi, ce fut un 10km relativement cool, excuse moi Adrien!!, 44mn avec Adrien, la veille j'avais...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/a784cef/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/175656175/u/0/f/437763/c/32256/s/175656175/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/175656175/u/0/f/437763/c/32256/s/175656175/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2030874749-Compte-rendu-du-week-end.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-21T19:47:19Zfr Samedi soir rendez vous aux foulées du port de Caen pour un 10 km. Pour moi, ce fut un 10km relativement cool, excuse moi Adrien!!, 44mn avec Adrien, la veille j'avais...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/18af1cf4/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A10A4880A690EPARALYMPIQUES0Bhtml/story01.htmsI çà continue on va faire les jeux paralympiques!! Adrien vient s'ajouter à la liste des blessés, peut-être une fracture de fatigue. On saura çà ce soir il passe une...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/18af1cf4/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/414129396/u/0/f/437763/c/32256/s/414129396/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/414129396/u/0/f/437763/c/32256/s/414129396/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2010488069-PARALYMPIQUES.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-11T06:21:45Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/48c98990/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A10A4880A650EPARALYMPIQUES0Bhtml/story01.htmsI çà continue on va faire les jeux paralympiques!! Adrien vient s'ajouter à la liste des blessés, peut-être une fracture de fatigue. On saura çà ce soir il passe une...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/48c98990/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1221167504/u/0/f/437763/c/32256/s/1221167504/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1221167504/u/0/f/437763/c/32256/s/1221167504/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2010488065-PARALYMPIQUES.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-11T06:21:44Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3373f4b3/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C20A0A436990A10EMATHIEU0EET0ELES0EFOULEES0EDU0ETERROIR0Bhtml/story01.htmCe week-end les coureurs de l'Edac étaient sur tous les fronts!! 5 à Mathieu , je ne connais pas tous les temps, ils ne sont pas encore en ligne mais je suis...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3373f4b3/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/863237299/u/0/f/437763/c/32256/s/863237299/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/863237299/u/0/f/437763/c/32256/s/863237299/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/2004369901-MATHIEU-ET-LES-FOULEES-DU-TERROIR.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-07T16:18:15Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/305da53f/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C19956199570Eedac0Bhtml/story01.htmSuite à un tas de problèmes dont le dernier en date : cessation d'activité de mon entreprise ( Eurocel) donc bientôt licencié, je préfère démissionner de mon poste de...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/305da53f/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/811443519/u/0/f/437763/c/32256/s/811443519/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/811443519/u/0/f/437763/c/32256/s/811443519/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1995619957-edac.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-09-02T20:49:22Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/318f5dda/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C1983920A6730Edimanche0Ematin0Bhtml/story01.htmqui sera là dimanche matin pour la sortie longue d'environ 2h???<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/318f5dda/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/831479258/u/0/f/437763/c/32256/s/831479258/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/831479258/u/0/f/437763/c/32256/s/831479258/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1983920673-dimanche-matin.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-08-28T19:31:28Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/5fd47f50/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C19737188110Eet0Eune0Esemaine0Ede0Efaite0Bhtml/story01.htmPremière semaine de préparation terminée ! Dur, dur!! La piste et le fractionné mercredi: il y avait longtemps que l'on en avait pas fait. Vendredi les côtes çà , çà...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/5fd47f50/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1607761744/u/0/f/437763/c/32256/s/1607761744/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1607761744/u/0/f/437763/c/32256/s/1607761744/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1973718811-et-une-semaine-de-faite.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-08-24T14:20:27Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/f88e2ec/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C19672999530EBON0EANNIVERSAIRE0EWILLY0Bhtml/story01.htmNOUS TE SOUHAITONS UN BON ANNIVERSAIRE, PROFITE BIEN DE CETTE JOURNEE ET VIVEMENT MERCREDI POUR LES BUBULLES!!!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/f88e2ec/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/260629228/u/0/f/437763/c/32256/s/260629228/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/260629228/u/0/f/437763/c/32256/s/260629228/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1967299953-BON-ANNIVERSAIRE-WILLY.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-08-21T11:03:43Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1a30af/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C19641759270EDebut0Ede0Ela0Epreparation0Emarathon0Bhtml/story01.htmCette semaine on commence notre préparation marathon(Val de reuil)! Mais qui sera au marathon?? Charité bien ordonnée commence par soi-même donc moi j'y serai,...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1a30af/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1716399/u/0/f/437763/c/32256/s/1716399/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1716399/u/0/f/437763/c/32256/s/1716399/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1964175927-Debut-de-la-preparation-marathon.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-08-19T20:04:29Zfr Cette semaine on commence notre préparation marathon(Val de reuil)! Mais qui sera au marathon?? Charité bien ordonnée commence par soi-même donc moi j'y serai,...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2451f60/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C1960A35790A70ETRAIL0Bhtml/story01.htmJe suis bien content que le petit parcours de trail vous ai plu. Les absents ont eu tord!! Et j'espère que ce matin tout le monde a mal aux jambes!!! <img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2451f60/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/38084448/u/0/f/437763/c/32256/s/38084448/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/38084448/u/0/f/437763/c/32256/s/38084448/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1960357907-TRAIL.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-08-18T05:02:15Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7104730a/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C19584892150Emercredi0Bhtml/story01.htmmercredi changement de programme: on reprend la piste( préparation marathon),. Corinne si tu veux on sera heureux de te revoir courir avec nous! <img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7104730a/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1896117002/u/0/f/437763/c/32256/s/1896117002/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1896117002/u/0/f/437763/c/32256/s/1896117002/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1958489215-mercredi.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-08-17T10:06:18Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/5c4cf642/l/0Lpatguigui0Bskyrock0N0C19561628830Etrail0Bhtml/story01.htmdimanche matin rendez vous comme d'hab. à 9h00 pour une sortie trail bien grasse. Pensez à prendre des chaussures de rechange pour après et aussi des sous-vêtements!!!...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/5c4cf642/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1548547650/u/0/f/437763/c/32256/s/1548547650/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1548547650/u/0/f/437763/c/32256/s/1548547650/a2.img" border="0"/></a>http://patguigui.skyrock.com/1956162883-trail.htmlpatguiguiSkyrock Blog2008-08-15T19:22:27Zfr